La necessitat de tornar a una alimentació més natural
Informaci
| Data: 12/02/2015 Lloc: Espai Natura , Av. Lluís Pericot, 26 Poblaci: Girona Hora: 19.00 Preu: Gratut |
Plantejarem la necessitat de crear hàbits alimentaris que es consolidin com una “forma de menjar” durant la infantesa i l’adolescència. A més, explicarem com cal distribuir els nutrients al llarg del dia, posant especial èmfasi en la importància d’un esmorzar saludable.
També parlarem de la necessitat de tornar a uns aliments més naturals (cereals complets, fruits secs, aliments ecològics,...) i de la repercussió de l’excés d’alguns aliments
(el sucre, les grasses saturades,...).
També parlarem de la necessitat de tornar a uns aliments més naturals (cereals complets, fruits secs, aliments ecològics,...) i de la repercussió de l’excés d’alguns aliments
(el sucre, les grasses saturades,...).
